Тонус матки що робити, щоб він пройшов. Матка в тонусі: що робити в домашніх умовах

Кожна жінка під час вагітності хоч раз, але чула про те, що має підвищений тонус матки. А деякі «щасливиці» чують про тонус матки при вагітності після кожного відвідування лікаря і я опинилася серед них. Давайте розберемося все-таки, що таке тонус матки під час вагітності, чим він може бути небезпечний і що можна зробити, щоб полегшити стан.

Що таке тонус матки?
Матка жінки - це м'язовий орган і як будь-який інший м'яз скорочується і має тонус. Тонус може бути зниженим, нормальним та підвищеним. Якщо йдеться про тонус матки, то мається на увазі напруга мускулатури матки - підвищений тонус. Підвищення тонусу матки при вагітності сигналізує майбутній мамі про те, що може статися викидень або можуть початися передчасні пологи. Тому не варто легковажно ставитись до цієї проблеми.

Які симптоми при тонусі матки?
Тонус матки при вагітності супроводжується низкою симптомів:
- напруга та тяжкість внизу живота;
- больові відчуття внизу живота, що нагадують сутички;
- болі в області лобка та попереку;
- твердість на дотик живота;
- Відчуття як матка каміння;
- вкорочування шийки матки – це може побачити лікар на огляді;
- Кров'янисті виділення. І тут потрібно негайно викликати швидку і до лікаря.

Причини підвищеного тонусу
Особливо небезпечний тонус матки в першому триместрі вагітності і дуже часто саме на ранніх термінах вагітності причиною підвищеного тонусу може стати гормональне порушення - знижений виробіток прогестерону. У цьому випадку вам призначать курс дуфастону або утрожестану. Також причиною тонусу можуть бути скорочення матки у відповідь на розтягнення через зростання плода, токсикоз, передчасне розкриття шийки матки, функціональний розлад щитовидної залози, резус-конфліти, статевий акт. При обмацуванні живота також може підвищитися тонус, адже матка – м'язовий орган і реагує на фізичні подразнення.

Зовнішніми причинами, які спричиняють напругу м'язів матки, відносяться вдихання шкідливих хімічних пар, гострий перебіг вірусних захворювань, важкий фізичний туд.

Спровокувати підвищений тонус матки може стрес та нервова напруга. Якщо болі бувають рідко, при різких рухах або при зміні пози, то йдеться про природне напруження м'язів і не варто турбуватися. Часто живіт каміння після процедури УЗД і якщо вас до і після УЗД нічого не турбує, значить все в порядку, просто це така реакція на процедуру. Мені завжди після УЗД говорили про підвищений тонус, хоча самопочуття завжди було добрим і ніяких дискомфортних станів не було. Лікарі люблять перестрахуватися і можуть направити вас до стаціонару, не варто нехтувати їхніми порадами та краще прислухатися.

Якщо ж вас часто супроводжує стан напруженості, то це вимагає постійного контролю, своєчасного обстеження та лікування.

Як зняти тонус матки
Самостійно можна послабити спазми, прийнявши спазмолітичні ліки (наприклад спазган або но-шпу), також можна поставити свічку з папаверином. Але у будь-якому випадку потрібно проконсультуватися з лікарем.

Відомо, що думка матеріальна. І в більшості випадків тонус матки при вагітності буває від хвилювань та переживань майбутньої матері. Чим більше майбутня матуся переживає, тим більша ймовірність підвищення тонусу. Під час вагітності намагайтеся думати тільки про прекрасне і хороше, думайте про ту хвилину щастя, коли ви зустрінетеся зі своїм малюком.

Бажано ще в період планування вагітності виробити певний режим, наприклад, лягати спати не пізніше ніж 23 години, по можливості спати не менше 9 годин. Під час вагітності потрібно замінити час біля телевізора на прогулянку парком, постаратися максимально скоротити перегляд телевізора і якщо дивитися, то вибирати для перегляду інформацію в позитивному ключі.

Якщо ви відчули, що матка трохи напружилася, то постарайтеся розслабитися, заплющити очі, зробіть кілька глибоких вдихів та видихів. Уявіть собі щось, що викликає у вас прийняті емоції.

Увечері після наповненого подіями дня майбутня матуся може побалувати себе, прийнявши теплу ванну. Вода має бути приємно тепла і в жодному разі не гаряча. У воду можна додати розслаблюючі ефірні олії, наприклад, лаванду чи троянду. Приймати ванну можна протягом 10-15 хвилин. Можна і в душі поніжитися під струменем теплого душу, заразом можна зробити масаж грудей, щоб ваші груди після пологів були ще прекраснішими.

Тонус матки під час вагітності- це вирішувана проблема і якщо ви плануєте вагітність, готуєтеся до появи на світ найголовнішої людини, то постарайтеся думати тільки позитивно.
Знайте, все обов'язково буде гаразд!

Якщо тонус матки з періодичних тренувальних скорочень перетворюється на хронічний, можна і потрібно вжити заходів для його зниження. Постійно напружена в будь-якому триместрі - це стресовий фактор і для матері, і для дитини, якій вона загрожує кисневим голодуванням та нестачею поживних речовин.

Насамперед розберемося з тими симптомами тонусу матки, які вкажуть на те, що ситуація стає небезпечною:

тягнучий біль, що ниє, внизу живота, який не проходить навіть після тривалого відпочинку;
гострий біль, що не проходить, внизу живота, в промежині або в області ануса;
кров'янисті виділення з піхви.

Але навіщо ж доводити до трагедії, а себе до знемоги? При перших ознаках неприємної напруги матки можна вжити такі нелікарські заходи:

Зупинитись тут і зараз.Де б і з ким ви не знаходилися, зробіть паузу в тому, що робите. Прогулюєтеся парком? Зупиніться, обіпріться на дерево або сядьте на лаву і глибоко подихайте. Запізнюєтеся на важливу зустріч? Зупиніться і подумайте: що у світі може бути важливіше, ніж ваша дитина, що росте? Наздоганяєте громадський транспорт? Плюньте! Прийде наступний. А справи завжди зачекають. Поспішайте до дитячого садка за старшою дитиною? Зателефонуйте вихователю чи родичам – використовуйте помічників! Поспішайте забрати будинок і приготувати вечерю до приходу чоловіка? Дозвольте йому проявити свої найкращі якості та допомогти вам по господарству. Зрештою, ви носите його дитину - бережіть її! У будь-якій ситуації, де б вас не застала хвороблива напруга, можна перестати поспішати цю хвилину.
Розслабитися прямо зараз.Чи зуміли зупинити суєту? Добре! Тепер важливо розслабити тіло. З будь-якого положення тіла можна завжди знайти вихід ще комфортніше. Тут корисно пам'ятати правило Генрі Форда, який одного разу сказав: "Навіщо стояти, якщо можна сидіти, і навіщо сидіти, якщо можна лежати?" Відкиньтесь на спинку стільця або покладіть голову на лікті, що лежать на столі, - якщо ви на роботі, а вдома знайдіть можливість прилягти і відпустіть тіло. Здійсніть уявну подорож усередині себе, не забувши кожну клітинку, - ви здивуєтеся, як багато всередині напруги! Відпускайте його, розслабляйте все, що можливо, - кожен пальчик, кожен м'яз, до якого "дотягнетеся" своєю увагою всередині та зовні. В ідеалі треба відчути все тіло, як м'яку мокру ганчірочку.
"Відпустіть" обличчя та рот. Обличчя – дзеркало душі, а м'язи обличчя – відображення наших емоцій. Також вірне і зворотне: розслабивши м'язи обличчя, можна швидко досягти зняття емоційної напруги. У разі підвищеного тонусу матки це вкрай важливо, оскільки саме емоційна напруга в першу чергу призводить до її болючого тонусу. Приділіть увагу своєму обличчю — розслабте м'язи чола, віскі, щоки, м'язи навколо очей, повіки, м'язи навколо рота, підборіддя, шию... Велику увагу приділіть роту та м'язам горла — губи м'які та розслаблені, язик важко лежить у роті і не готовий повертатися, навіть якщо вас зараз запитають про щось важливе, голосові зв'язки розслаблені, дихання рівне і глибоке... Вважається, що рот і горло енергетично пов'язані з маткою. Напруга, "ком", невисловлені слова в горлі - це і затискач в ділянці матки. Навіщо ви це тримаєте? Відпустіть!
Дихайте, "видихаючи" біль.Коли відчуєте свідомість, обличчя і тіло повністю розслабленими, приділіть увагу низу живота. Глибоко вдихнувши, "протягніть" напругу з області матки вгору. На видиху уявляйте, як видихаєте біль через розслаблене, податливе горло. Можна уявити напругу у вигляді гарячої пружної кулі: на вдиху ви піднімаєте її вгору, на видиху - розчиняєте і випускаєте з себе назавжди. Інший образ: вдихаючи на повні груди, направляйте м'який спокійний видих в область матки. Уявляйте, що матка може дихати – через промежину ви "видихаєте" біль і напругу з наміром розлучитися з неприємним відчуттям... Придумайте будь-який образ, який працюватиме саме для вас. Образне мислення — сильна зброя проти будь-яких психосоматичних напруг. Ця навичка досить швидко напрацьовується - до пологів ви помітите, що "обм'якання", мимовільне розслаблення та глибоке дихання стає вашою природною реакцією на будь-який дратівливий фактор. Чи це не найкраща підготовка до пологів?
Використовуйте розслаблюючі аромати.Щоб не виявитися зненацька застигнутою раптовою напругою, носите з собою ладанку або аромамедальйон з одним з розслаблюючих ароматів. З-поміж відомих релаксантів вибирайте ті, які вам приємні. Ніжний жасминовий аромат знімає стрес, допомагає організму мобілізувати приховані резерви. Ледве терпкий і солодкий запах лотоса не тільки заспокоює, а й позбавляє втоми. Цей аромат прийнято використовувати у різних духовних практиках. Мірра — м'який антидепресант, який допомагає впоратися зі стресовим станом та безсонням. Солодка, "цукеркова" троянда знімає нервову напругу, бореться зі стресами і панічними станами, позбавляє кошмарів, але деяким її запах здається занадто нудотним. Солодкий аромат ванілі створює відчуття затишку та спокою. Аналогічну дію надають ефірні олії ромашки, меліси, м'яти, валеріани, герані та полину лимонного. Вдома можна використовувати аромалампу, капнути кілька крапель улюбленого аромамасла на носову хустку і покласти його в шафу з білизною або біля ліжка. Хороші також ванни з аромамаслами - для кращого розчинення у воді капніть кілька крапель олії на сіль або додайте ефірну олію в столову ложку спирту, а потім влийте цю емульсію у воду.
Розслаблююча ванна.Прийшовши додому з відчуттям перенапруги матки, зробіть собі теплу, але не гарячу! - Ванну. Навіть без аромамасел сама по собі тепла вода сприятиме розслабленню і зняттю напруги. Слідкуйте за тим, щоб у ванній не було душно, - прочиніть двері, щоб у вас не закружляла голова. Лежачи в теплій воді, розслабляйтеся і дихайте, як вище. Після ванни заплануйте відпочинок. Найкраще, якщо ви приймете ванну перед сном. Якщо немає такої можливості, постарайтеся, прийнявши ванну, полежати хоча б годину і потім приступати до справ.
Заспокійливий чай.Змішайте 2 частини меліси, 2 частини м'яти, 1 частину валеріани та 1 частину собачої кропиви. Якщо собача кропива здається вам занадто гірким і неприємним на смак, зменшіть його кількість, але не відмовляйтеся від нього зовсім. Заваріть суміш у термосі (протягом 30 хвилин) або на водяній бані (протягом 15 хвилин). Прийміть у теплому вигляді з медом. Укутайтесь теплим пледом, дайте собі відпочинок. Не поспішайте схоплюватися і бігти у справах, навіть якщо гострі симптоми напруги минули, - дайте собі час відновитися.

Обговорення

Швидше за все, це бактеріальний вагіноз, коли змінюється співвідношення нормальних лактобацил та умовно-патогенних мікробів піхви. Вагітність і пологи, отже, великий стрес для жіночого організму. А далі безсонні ночі, годування грудьми, проблеми з молоком та прикладанням. Придбати бактеріальний вагіноз легко. Проблема серйозна, але виліковна. Після пологів я довго мучилася з такою самою симптоматикою, використовувала і Тержинан і Поліжинакс. Але таблетки та свічки мені використовувати не дуже зручно, свічки ввести нормально не можу, а таблетка вічно розкваситься і половина на пальці залишається. У цьому плані мені більше сподобався вагінальний гель Метрогіл. Аплікатором зручно користуватися, всі ліки доставляють за місцем призначення. Та й допомагає добре.

26.08.2014 23:37:08, Victoria2014

Не знаю, як щодо інших рекомендацій, але поради щодо ароматерапії - який жах.
Зі згаданих масел можна вдихати тільки ЕМ троянди.
Олії жасмину і мирри сильно збільшують тонус матки.
ЕМ ромашки, меліси, валеріани та герані регулюють проблеми з менопаузою та зачаттям, але при вагітності настійно не рекомендуються.
Олія м'яти, можна сказати, при вагітності заборонено.
Полин - відомий народний абортивний засіб, дуже токсичний, і багато ароматерапевтів вважають за краще не використовувати його навіть при лікуванні невагітних пацієнток.

Дякую! Почитала. Єдине, що важко застосувати, це вдихати аромати, т.к. почався токсикоз (((

Коментувати статтю "Знімаємо підвищений тонус матки без медикаментів"

Тонус та прогулянки. Спосіб життя. Вагітність та пологи. Матка в тонусі, гіпертонус матки, підвищений тонус матки... Ці терміни хоча б раз за весь період вагітності чула, мабуть, кожна жінка, яка готується стати мамою.

прогестерон і тонус - залежність? Медичні питання. Вагітність та пологи. Сильний він пройшов за 3 дні, але матка залишилася дуже легко збуджуваною. І критичний тонус мені знімав додатковий укол прогестерону краще ніж гініпрал і спазмолітики і магнезія.

Розділ: - Посидіти (Чим зняти тонус матки при вагітності). Знімаємо підвищений тонус матки без медикаментів. Вагітність і пологи, отже, великий стрес для жіночого організму. А далі безсонні ночі, годування грудьми, проблеми з молоком та...

про тонус матки. Медичні питання. Вагітність та пологи. Була сьогодні на УЗД, поставили підвищений тонус матки. Термін вагітності 5-6 тижнів. Якось наявність цього тонусу мене лякає.

Знімаємо підвищений тонус матки без медикаментів. Бандаж для вагітних - це різновид нижньої білизни, яка призначена для підтримки виступаючої частини живота. Матка в тонусі, гіпертонус матки, підвищений тонус матки.

Матка в тонусі, гіпертонус матки, підвищений тонус матки... Ці терміни хоча б раз за весь період вагітності чула, напевно, кожна жінка, яка готується підкажіть, дівчата - у подруги вагітність 20 тижнів, лікар поставив діагноз маловоддя та тонус матки.

Матка в тонусі, гіпертонус матки, підвищений тонус матки... Ці терміни хоча б раз за весь період вагітності чула, мабуть, кожна жінка, яка готується стати мамою. Знімаємо підвищений тонус матки без медикаментів.

Знімаємо підвищений тонус матки без медикаментів. Матка в тонусі, гіпертонус матки, підвищений тонус матки... Вік жінок віком до 18 років і старше 30 років. У мене був тонус на 8-12 тижні. допомагав магнію.

Знімаємо підвищений тонус матки без медикаментів. М'язовий скелет. Про порушення м'язового тонусу у немовлят та їх коригування. Покладіть дитину на спину і обережно спробуйте розігнути ніжки та розсунути їх у різні боки. Нерозумно якось.А з усім...

Знімаємо підвищений тонус матки без медикаментів. Якщо тонус матки з періодичних тренувальних скорочень перетворюється на хронічний, можна і потрібно вжити заходів для його зниження. Солодка, "цукеркова" троянда знімає нервову напругу, бореться зі стресами та...

Лікування гіпертонусу матки. Матка в тонусі, гіпертонус матки, підвищений тонус матки... Дівчата, підкажіть, які трави пити при тонусі і у кого проконсультуватися з приводу розслаблюючих вправ, а то Знімаємо підвищений тонус матки без медикаментів.

Тонус матки. Медичні питання. Вагітність та пологи. Тонус матки. Привіт, я ось із яким питанням. У мене друга вагітність, маленький термін, 8-й тиждень. Знімаємо підвищений тонус матки без медикаментів.

Як розпізнати тонус матки? Медичні питання. Вагітність та пологи. Як розпізнати тонус матки? Ну ви і балакати:) Так шкода, що вдень не виходить вилазити: (Дівчата, запитання таке: вчора була у дохтора, вона каже, що, типу, все нормуль, матка в...

Тонус матки. Аналізи, дослідження, тести, УЗД. Вагітність та пологи. Тонус матки. Сьогодні була на УЗД, термін 12-13, матка у тонусі. Лікар запропонувала на лікарняному посидіти, але не можу я в найближчі пару днів залишити роботу, тільки 3 тижні тому лежала на...

Вагітність та пологи: зачаття, аналізи, УЗД, токсикоз, пологи, кесарів розтин, надання. прочитала, що вона буває протягом усієї вагітності (чи не в дні передбачуваних місячних). І чим це загрожує? чи треба лежати в такі дні нагору ногами без руху?

Такі великі, вагітні, і досі не знаєте? Соромно, жінки, не знати таких елементарних речей: на збереженні вагітну жінку охороняють в першу чергу все від того ж нещасного чоловіка, тому що ПРИ ОДНОМУ ПОГЛЯДІ НА ЧОЛОВІКА У ВАГІТНІЙ...

У мене періодично в тонусі, і я з цього приводу панікувала моторошно спочатку, хапалася за метацин Кстаи я його пила при гпертонусі по четвертинки всього Як рукою зняло. Матка у тонусі. А тут сьогодні кілька разів на день живіт кам'янів і було неприємно через цей тонус.

Знімаємо підвищений тонус матки без медикаментів. Якщо тонус матки з періодичних тренувальних скорочень перетворюється на хронічний, можна і потрібно вжити заходів для його зниження. Заваріть суміш у термосі (протягом 30 хвилин) або на водяній бані (протягом 15 хвилин).

Знімаємо підвищений тонус матки без медикаментів. Матка в тонусі, гіпертонус матки, підвищений тонус матки... Ці терміни хоча б раз за весь період вагітності чула, мабуть, кожна жінка, яка готується стати мамою.

Матка в тонусі, гіпертонус матки, підвищений тонус матки... Вік жінок віком до 18 років і старше 30 років. У мене був тонус на 8-12 тижні. допомагав магнію. 30 .05.2005 11:07:03, Абіссінка. Знімаємо підвищений тонус матки без медикаментів.

Згорнути

Практично всі жінки в положенні відчувають симптоми, що тягнуть, в нижній частині живота. Матка в тонусі свідчить про патологічні зміни в організмі жінки або його природну підготовку до розродження. Як лікувати тонус матки під час вагітності? Нижче наведено основні методи.

Лікування тонусу в залежності від триместру

Як лікувати тонус матки під час вагітності? Основна мета терапії патологічного стану – розслаблення м'язів органу репродуктивної системи. Без своєчасного втручання тонус може призвести до викидня.

У 2 триместрі тонус матки пов'язаний з активним зростанням плаценти, яка чинить тиск на сусідні органи. У такій ситуації гінекологи радять пацієнткам скористатися бандажом для того, щоб перерозподілити навантаження з органів малого тазу на хребет.

На 34-35 тижні тонус матки - симптом пологів, що наближаються. Організм жінки самостійно готується до вигнання плода з матки. У цьому випадку лікарі не роблять жодних дій і радять вагітній довше відпочивати та перебувати на свіжому повітрі.

Якщо жінка відчула симптоми тонусу матки на роботі або вона не має можливості зв'язатися з фахівцем, що лікує, то їй необхідно прийняти Но-шпу або скористатися свічками Папаверин.

Для жінок, які перебувають у групі ризику за гінекологічними захворюваннями, при появі ознак тонусу потрібна негайна госпіталізація. Жінку поміщають у стаціонар, якщо патологія супроводжується кров'яними матковими виділеннями.

Лікування в домашніх умовах

Як уникнути тонусу матки під час вагітності? Існує кілька способів усунення ознак патології без використання ліків. Ці заходи будуть ефективні за слабкої виразності проблеми та підходять для її профілактики.

Релаксація

Методика дозволяє повністю розслабити м'язи тіла без шкоди для вагітного організму. Жінка має заплющити очі, лягти на рівну поверхню і подумки уявити себе в бажаному місці: це може бути берег моря чи база відпочинку. Релаксація не тільки знімає м'язову напругу, а й готує матку до пологів.

Вправи для зняття тонусу

Гімнастика варта зняття напруги з певних груп м'язів. Під час виконання гімнастики жінка зможе зменшити інтенсивність ознак тонусу матки. Серед ефективних вправ слід зазначити:

Ароматерапія

Ароматерапія популярна не тільки для зняття тонусу, але й при лікуванні інших захворювань. Це пояснюється тим, що олії заспокійливо впливають на нервову систему через органи нюху.

Для проведення процедури необхідно вибрати відповідний аромат. Декілька крапель улюбленої олії можна нанести на спеціальний медальйон або додати у воду при прийнятті ванни.

Заспокійливий чай

Напої використовують для профілактики проблеми. Чай заварюють із:

м'яти;
листя валеріана;
меліси;
собачої кропиви.

Рецепт приготування: 1 ч.л. рослинної сировини заливають 250 мл окропу та настоюють 20 хвилин. Замість цукру до чаю краще додавати мед. Після випитого напою рекомендовано відпочинок.

Якщо немає можливості придбати рослини, слід купити в аптеці медикаментозні препарати, до складу яких входять перелічені трави.

Медикаментозне лікування

Як лікувати гіпертонус матки під час вагітності? Медикаменти необхідні, якщо патологічний стан супроводжується:

різкими болями;
маточними кровотечами.

Щоб медикаментозна терапія виявилася найбільш ефективною, необхідно виявити причину, яка спричинила тонус матки.

Основна мета лікування: забезпечення вагітної психологічного комфорту, розслаблення м'язів дітородного органу, нормалізація кровообігу у плаценті.

Магній

розслаблення стінок та мускулатури репродуктивного органу;
стабілізація кров'яного тиску;
активне виведення зайвої води з організму.

Пероральний прийом препарату не допоможе за такого небезпечного стану, як тонус матки, оскільки він не потрапляє в кров. Тому медикамент вводять внутрішньовенно. Дозування ліків та його концентрацію визначає лікар. При цьому він враховує тяжкість захворювання та індивідуальні особливості пацієнтки. Швидке введення препаратів, що містять магній, протипоказане.

Крім сульфату магнію під час вагітності приписується Магне-В6. Активний компонент ліків блокує надходження кальцію в тканини матки, а вітамін В6 має розслаблюючу дію.

Но-шпа

До схеми лікування тонусу матки входить препарат Но-шпа. Ліки стимулюють кров'яне звернення, знімають м'язові спазми і посилюють приплив крові до органів. Препарат не має миттєвого ефекту, результат від його прийому можна помітити тільки після пройденого курсу. Дозування препарату визначає гінеколог, оскільки при передозуванні засіб дає побічні дії, наприклад посилення збудливості серцевих м'язів.

Терапевтичний ефект від прийому медикаменту настає за 30 хвилин. При ГРЗ та захворюваннях органів шлунково-кишкового тракту рекомендується внутрішньом'язове або внутрішньовенне введення Но-шпи.

Спазмолітики

Чим лікувати гіпертонус? Зменшити інтенсивність симптомів патологічного стану вагітній жінці дозволяють спазмолітики. Деякі з цих засобів загальмовують запальні процеси та розширюють судини.

Під час вагітності можна використовувати:

Папаверін, що випускається у формі розчину, таблеток та супозиторіїв. В інструкції до медикаменту зазначено, що його використання заборонено під час вагітності. Але практично ефект від його застосування перевищує ризики для плода. Переважна форма препарату, що використовується під час виношування дитини, є ректальними свічками. Вони надають миттєвий результат за рахунок швидкого всмоктування стінки кишечника. Папаверин не рекомендований майбутнім мамам, які мають проблеми із серцем.
Дротаверин (Но-шпа), що випускається у формі розчинів та пігулок. З обережністю ліки застосовують у 1 триместрі. Протипоказання до застосування Дротаверину – ниркова та печінкова недостатність у запущеній формі, глаукома, алергія на складові препарату.
Папазол(Використовується замість Папаверіна). Засіб містить 2 активні компоненти: дибазол і папаверину хлорид. Ліки призначаються вагітним рідше, ніж Папаверин, через його недостатню вивченість на цій категорії громадян. Основний ефект, що надається препаратом – судинорозширювальний та знімаючий спазм. Серед протипоказань до препарату виділяють обструкцію легень, патології серця, напади епілепсії.
Гініпрал.Випускається в капсулах та в розчині для внутрішньовенного введення. Гініпрал рекомендовано для усунення тонусу матки на останніх термінах вагітності. Основний компонент препарату – гексопреналіну сульфат. Речовина усуває спазми міометрію. Показання до застосування препарату:

виникнення нерегулярних сутичок;
передчасні пологи у минулому;
гіпоксія плода.

Ліки не можна приймати в 1 триместрі вагітності, при алергії на складові компоненти засобу та при загостренні серцево-судинних патологій.

Заспокійливі препарати

Як лікувати тонус матки під час вагітності за допомогою заспокійливих засобів? Часто вагітним рекомендують прийом Персена, основними компонентами якого є м'ята, меліса. Препарат благотворно впливає на нервову систему вагітної та нормалізує сон. Від прийому Персена в 1 триместрі вагітності слід відмовитись. Протипоказання до прийому медикаменту – діяльність, яка потребує концентрації уваги, знижений тиск.

Ще один засіб, який призначається при гіпертонусі - Новопасит. Він складається тільки з натуральних інгредієнтів і тому не впливає на плід. Ліки розслаблює мускулатуру та нормалізує роботу серця. Форма випуску засобу – сироп чи таблетки.

Госпіталізація

У середньому лікування тонусу у стаціонарі триває 2 тижні, у деяких випадках – до 17 днів. Під час стаціонарного лікування пацієнтці забезпечують постіль, призначають прийом спазмолітиків, виконують ін'єкції знеболюючими препаратами. При тонусі матки вагітним приписують Но-шпу у таблетованій формі, Папаверин у вигляді свічок та магнезію внутрішньовенно.

Як уникнути тонусу матки під час вагітності? Рекомендується дотримуватись деяких правил:

Змінити раціон харчування, включивши продукти з магнієм. Речовина сприятливо впливає на клітини ЦНС, знімаючи підвищену збудливість. До продуктів, багатих на магній можна віднести:

броколі;
гречану крупу;
вівсянку;
висівки;
огірки;
кабачки.

При патології рекомендується повністю відмовитись від:

бобових, оскільки вони посилюють газоутворення у кишечнику;
сирів із пліснявою, тому що вони мають у складі небезпечний для вагітних грибок;
кава, оскільки продукт підвищує тиск та збільшує збудливість нервової системи;
яєць у сирому вигляді, які є потенційним джерелом зараження сальмонельозом;
міцний чорний чай.

Щодня випивати щонайменше 2 літрів води. Проблема, яка зустрічається у багатьох жінок у положенні – запори. Рідина дозволяє нормалізувати роботу кишечника і запобігти зневодненню організму при токсикозі.
Обмежити статеве життя. У період вагітності небажано займатися сексом в екстремальних ситуаціях та пробувати нові пози. Для інтимного життя підбираються пози, які унеможливлюють фізичну активність жінки.
Дотримуватися режиму дня.
Щодня перебувати на свіжому повітрі.
Перекласти частину домашньої роботи на родичів або чоловіка.

Майбутній мамі важливо під час розпізнати ознаки тонусу матки та скористатися переліченими вище порадами. У нормальному стані живіт вагітної має бути м'яким. Фахівець підтвердить наявність проблеми за допомогою огляду на кріслі та інструментальних методів діагностики.

Гіпертонус матки при вагітності лікується в домашніх умовах або стаціонарі. У першому випадку терапія включає дотримання режиму праці та відпочинку, виконання нескладних гімнастичних вправ. Стаціонарне лікування має на увазі постільний режим, обмеження стресових ситуацій, пероральний прийом ліків або їх внутрішньовенне введення. При несвоєчасному зверненні за допомогою та відсутності терапевтичних заходів стан може спричинити передчасні пологи.

←Попередня стаття Наступна стаття →

Як зняти тонус матки під час вагітності в домашніх умовах? З гіпертонусом матки стикається практично 60% вагітних жінок, причому найчастіше такий діагноз ставиться у першому-другому триместрах вагітності. Такий стан у нашій медицині вважається загрозою для вагітності, тому найчастіше лікують його у стаціонарі. Насправді підвищений тонус матки може нашкодити плоду, якщо продовжується тривалий час. Але реальну загрозу переривання вагітності такий діагноз несе лише в тому випадку, якщо супроводжується сильними болями, що тягнуть внизу живота, а також кров'янистими виділеннями. За таких симптомів майбутній мамі необхідно негайно викликати швидку допомогу.

Якщо з'явилося відчуття тяжкості в животі, а матка стала твердою, то з таким станом можна боротися і в домашніх умовах. Західні фахівці вважають гіпертонусом матки фізіологічним проявом вагітності. Адже матка є м'язовим органом, а м'язам властиво напружуватися та розслаблятися. У період вагітності матка постійно зростає, циркуляція крові в ній посилюється, тому їй властиво іноді приходити в тонус. У нашій медицині такий стан лікують із застосуванням спазмолітиків, на кшталт папаверину чи но-шпи. Найчастіше вагітних при гіпертонусі призначають препарати магнію та вітаміну В6. У європейській практиці до медикаментів вдаються лише у крайньому випадку. І вже на досвіді багатьох жінок доведено, що впоратися з гіпертонусом можна без медикаментів за допомогою релаксаційних вправ.

Як зняти тонус матки при вагітності?

1. Вчені давно помітили, що якщо розслабити м'язи обличчя, матка автоматично розслабляється. Цей взаємозв'язок західні медики пропонують активно використовувати всім майбутнім мамам.

Зняти тонус матки при вагітності досить просто: при появі перших ознак дискомфорту потрібно сісти у зручній позі, трохи опустити голову, постаратися максимально розслабити всі м'язи обличчя та шиї. При цьому слід спокійно і рівно дихати ротом, на кожному видиху намагаючись звільнитися від напруги. Вже за хвилину симптоми почнуть зникати. При регулярному виконанні такої вправи жінка починає вчитися контролювати своє тіло, що їй знадобиться у процесі вагітності, а й у момент пологів.

2. Не відразу і не всім жінкам вдається опанувати першу методику. Щоб швидше навчитися релаксації в позі сидячи, корисно виконувати вправу «Кішечка». Станьте рачки, опустіть голову, потім повільно піднімайте її і прогинайте спину вниз, роблячи глибокий, рівний вдих. Намагайтеся при цьому максимально розслабити м'язи обличчя. Піднявши голову вгору і прогнувши спину, збережіть таку позу на 5-7 секунд, потім повільно починайте згинати спину вгору, опускаючи голову і поступово видихаючи. Повторіть усі ці рухи кілька разів, після чого постарайтеся полежати протягом однієї або двох годин. Виконувати таку вправу корисно кілька разів на день. Одне сприятливо позначається загальному самопочутті.

3. Розслабити матку можна, просто прийнявши таке положення, в якому матка буде у підвішеному стані. Для цього потрібно стати на коліна, упертись ліктями в підлогу і постояти в такому положенні хвилину. Після цього обов'язково треба полежати. Паралельно з виконанням вправи можна приймати магній разом із вітаміном В6. Такий препарат продається в аптеках у вигляді цілісних капсул або драже. Магній сприяє зняттю напруги в організмі, допомагає при нервових розладах, порушеннях сну. Він також є гарною профілактикою тонусу матки під час вагітності. З профілактичною метою рекомендується приймати по 1-2 таблетки на день протягом 10 днів, потім зробити перерву.